Cyberminton上海浦东羽毛球培训班/成人/周末/工作日晚班

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发货地：喀什
价格： ￥ 990
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品牌：Cyberminton
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品牌:Cyberminton
培训班类型:7人以上班
培训类别:其他
学习平台:线下学习

你好！欢迎加入Cyberminton羽毛球训练营，我们从2004年就正式从事成人羽毛球行业，已经有多年的经验和大量的数据积累，辅之以广泛接触其他体育专业理论著作，我们形成了一套成熟的，与传统少体校训练体制完全不同的，行之有效的训练体系。我可以自豪地说，我们初步形成了业余成人羽毛球训练的知识积累，在将来，我们通过在专业运动员、训练营中有意辅助教学的高级学员中转播这些知识，我们能帮助更多急切入门的羽毛球爱好者尽早上好，学到合理的羽毛球技术，并感受到羽毛球运动中得乐趣。关于训练营的详细介绍在这里：http://picimg.lshou.com/pic/cyberminton/t/server/p/rd019540.htm@spm=a1z10.5.w57.4.5Fb1SS

另外，Cyberminton从业余爱好者中发震来，所以创办的宗旨就是快乐、健康和积极的人生态度，让大家在羽毛球中找到乐趣，找到志趣相投的伙伴，把这项运动培养成终身爱好。我们的使命详见这里：http://picimg.lshou.com/pic/cyberminton/t/server/shopInfo.htm@spm=a1z10.4.w57.5.vpmJTz

由于训练营名额有限，请不要急于拍下课程，先询问有没有空余名额。如果没有的话，请留下姓名和方法登记报名，我们会在有名额后主动跟亲。

浦东训练班位于浦东大道和民生路附近的泾南中学体育馆，海运学院对面，地铁六号线和公交都可以到达。

浦东训练营目前是Cyberminton最大的训练营，由虫虫为总教头，另由学长辅助训练的模式。作为研发工作的领导者，虫虫个人带班学时超过六千小时，如果按两小时一个班，平均每班6人的话，就是超过18000人/次的教学经验积累。虫虫1999年开始学习羽毛球，业余高手，曾多次获得上海市业余比赛冠军。

浦东训练营详细信息：

泾南中学

周二晚20:00-22:00（入门和初级班，两片场地）

周三晚20:00-22:00（初中高级班，三片场地）

周六上午10:00-12:00（初中高级班，三片场地）

周六中午12:00-14:00（入门和初级班，三片场地）

地址：民生路303号（靠近栖山路）

我们对于各班人数都有严格控制，一般两片场地人数控制在六到八人，三片场地控制在八到十人（未包括一些可以陪学员练球的学长）。因为我们接受请假，所以会根据学员出勤率的不同，每次人数会有上下波动，我们通过历史出勤数据预测合理的学员总量，但偶尔会出现超出平均数的情况，但不会很频繁，营中有多年球龄的学长也会在人多的时候帮助给初学者喂球。

Cyberminton是一个非常融洽的大集体，当你刚加入训练营时，我们会有联络员和学长带你尽快融入训练营。当你度过入门阶段，进入技术稳定期时，会有高年级学员花部分时间陪你练球。教练会把我们多年积累的各种高效训练方法教给你，帮助你早日领悟羽毛球技术真谛。同时，我们经常推陈出新搞各类的比赛活动，帮助同学们提高兴趣。

除了训练班外，我们有QQ群（群号），在上面，你可以跟教练同学们聊各种技术问题，或八卦。

训练营微博：http://picimg.lshou.com/pic/weibo.com/cyberminton，里面有营养丰富的技术要点。当然，你也不应该错过训练营的博客：http://picimg.lshou.com/pic/blog.sina.com.cn/u/1497671982，上面各种信息发布和技术文章。

如果你还有精力的话，也请关注下虫虫Shifu的微博：http://picimg.lshou.com/pic/weibo.com/cybermintonshifu

Cyberminton的训练营的优势

1、发现关键问题

学过羽毛球或者学过任何技能的人都知道，在对于一项运动了解不深的情况下，对自身问题的认知也是不准确的，甚至有很大偏差。很多来咨询的同学经常会说：我可以打打的，但是步法不好，需要练一下。

事实是，步法可能是在第二阶段或第三阶段需要解决的问题，而最先需要解决的也许是握拍以及原地上手发力的问题，因为在不需要考虑步法的情况下，如果这方面还做不对，那加上步法和移动复杂性增加了不是一点点，如果在一秒钟内大脑同时处理五、六条信息，绝对超出了人类的能力，我们需要把细节分解，一项项变成本能动作，然后再增加复杂性。

所以，我们通过大量实践，确立了初学者容易出现的关键问题，并且确定了合理的改进次序，就是先改什么后改什么，在改进过程中如何衔接更为有效。

这里的描述也许寥寥数行，但背后的功课的确做了不少啊！

2、开发有效工具

经历过读书阶段的人都知道，只要方法对，事半功倍。所以我们经过多项实验，总结并发明了很多原创训练方法，通过简单又容易上手并且品种丰富的练习，让同学们尽量不那么痛苦不那么枯燥地掌握技术要点。同时，在入门和初级阶段，我们已经可以做到一步步进阶的训练模尸只要达到一个阶段的要求，马上就可以进入下一步训练。这样，同学们就不用顾虑身体素质不一样或基础不一样会不会被拖慢进度的问题，只要达到标准，就能接下去学新的东西。这种进阶模式也为学员在训练过程中提供了明确的目标。

(咨询特价)年底，训练营集以往之经验大成，全心打造出学员分级及考核标准，在标准化和模块化的道路上更进一铂得到营内学员的一致好评。今后学员的成长之路会更加顺畅。

3、确定合理进度

每项动作、每个练习，需要练多久？什么时候算练成了？什么时候可以进入下一个阶段了？这绝对是考验教练综合素质的难题。刚入行的教练很难处理好这里面节奏的把控，入行很久的教练包括我也是在不断修正这里面度的掌控。

我们既不会让同学们盯着一个动作一直练直到练对为止，也不能让同学在动作尚未定型的情况下学习更复杂的动作。这其中充斥着大量的衔接、过渡、反复、回炉、冲高、拔尖的组合，复杂程度极高，但做好了，可以避免让同学走弯路。

4、正确细分技术

羽毛球技术中，包括很多静态和动态动作，如果分解成单一肢体的单一动作后再将其有效组合，尤其动态技术中时间点、节奏、力学传动的把握，都对研发提出了很高要求。这方面，我们只能说取得一定成效，但离完全了解发力机制还差很远。

目前我们对技术的分解，可以说比刚开始详细了十倍不止，相对于一般羽毛球理论著作对技术的描述，对每个动作我们已经在数行的基础上发展到至少三四页。相信这些知识的不断运动终将造福于所有羽毛球爱好者。

当然，我们需要说明的是，任何技术都需要大量重复才能转化成肌肉记忆。再好的方法也不能让你不练到一定次数就能掌握动作，再好的教练也不能帮你去完成练习。若想打球打得帅就需要下功夫，你得每一步提高都不是别人给你的，而是你自己努力争取的。想打好羽毛球，先确立正确的态度，而在不断进步的过程中，我们将与你共享羽毛球世界的快乐！！！

最后，欢迎你耐心读完我们的介绍，欢迎加入Cyberminton！！！

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